Ernährungsberatung

Wofür die Ernährungsberatung/ Gewichtsreduktion

Die Hauptursachen für Übergewicht und die daraus resultierenden Folgeerkrankungen wie z. B. Diabetes und seine Vorstufen, Hypertonie und koronare Herzkrankheiten, liegen oft in einer falschen Ernährung. Viele Nahrungsmittel enthalten versteckte Fette oder zu viel Zucker. Ein spezifischer Ernährungscheck gibt Ihnen Hinweise auf versteckte Gefahren und unterstützt Sie bei der Umsetzung und Einhaltung eines individuellen Ernährungsplans.

Welche Untersuchungen sind enthalten?

• Berechnung Ihres Body-Mass index/ Taille- Hüft- Quotient
• Analyse Ihres Ernährungsverhaltens
• Analyse Ihres Bewegungsverhaltens
• Ermittlung der optimalen Fettverbrennung